Origen de la migraña y predisposición a sufrirla 

No se conoce con exactitud porqué una persona padece migraña y otras no. Actualmente se cree que la migraña es un trastorno constitucional con base genética (aunque no se conoce su modo de transmisión). Lo que hereda la persona migrañosa es una sensibilidad especial en su estructura vascular y predisposición a que ante determinados estímulos, se ponga en marcha una reacción neuronal y vascular que trae como resultado final la liberación de serotonina y producción de la crisis migrañosa. 

Existen una serie de factores que predisponen a padecer migraña

1.      HERENCIA: Una gran mayoría de pacientes migrañosos tienen padres con migraña o hermanos con migraña. Aunque la forma de herencia no está totalmente establecida, en algunas formas especiales de migraña (migraña hemipléjica familiar) ya se ha identificado el gen que la transmite situado en el cromosoma 9.

2.      EDAD: Existe migraña en la infancia; aunque es menos frecuente. A estas edades la migraña se presenta por igual en niños y niñas (generalmente hijos de madres migrañosas). A partir de la pubertad y debido a los cambios hormonales, se dispara la incidencia de migraña en las mujeres (5 mujeres por cada hombre).

3.      ESTRÉS: Es uno de los factores más importantes. Es independiente del tipo de estrés y de los factores que lo desencadenan.

4.      ALIMENTOS: Chocolate, cacao, vainilla, plátano, frutos secos, cítricos, aditivos de comidas basura, salchichas, quesos fermentados, picantes (alimentos que contengan sustancias con tiramina, glutamato monosódico).

5.      ALCOHOL: Independientemente del tipo, sin embargo, los vinos tintos (rioja, burdeos, etc) que contienen taninos suelen desencadenar migraña con mayor frecuencia.

6.      CAMBIOS HORMONALES: La incidencia de la migraña se dispara en las mujeres tras la aparición de la menstruación (menarquia). La migraña suele empeorar con la ovulación y la menstruación, así como con la toma de anticonceptivos orales. El embarazo suele mejorar transitoriamente la migraña y muchas mujeres mejoran extraordinariamente cuando desaparece la menstruación (menopausia).

7.      CAMBIOS CLIMÁTICOS: No existe un patrón.

8.      FALTA O EXCESO DE SUEÑO. 

9.      FÁRMACOS: Vasodilatadores, nitritos, etc.

“TOMAR ANALGÉSICOS POR UN DOLOR DE CABEZA MAS DE UNA VEZ A LA SEMANA, SEÑAL DE ALARMA PARA ACUDIR AL MÉDICO Y BUSCAR LAS RAZONES DE LAS MOLESTIAS”

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